生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶(chá)叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的(de)泡出一(yī)壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超(chāo奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效果。

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