随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了(le)工作(zuò找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思)选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很(找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思hěn)可能会将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的(de)解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期(qī)如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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