初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间以及初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米成绩标准(zhǔn)，中考女子800米标准时间，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准成(chéng)绩，2020中考女生800米评分标(biāo)准等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)知识(shí)：

初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考见字如晤,展信舒颜，展信安的用法女(nǚ)子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查(chá)好要穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子(zi)会(huì)不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速(sù)度(dù)，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的(见字如晤,展信舒颜，展信安的用法de)时候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置的时(shí)候，就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这样会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准(zhǔn)，以初一(yī)女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育(yù)及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的(de)咨(zī)询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线(xiàn)出(chū)发，起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则(zé)。

　　考试(shì)过(guò)程(chéng)中考生无(wú)犯规(guī)现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为(wèi)一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料来(lái)源(yuán)：百(bǎi)度百科-体育中考

未经允许不得转载：上海惠特丽生物科技有限公司 官网 见字如晤,展信舒颜，展信安的用法