一公里大(dà)概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关于一公里(lǐ)大(dà)概多(duō)少步以及微信运(yùn)动(dòng)一公(gōng)里大(dà)概多少步，一公里(lǐ)大(dà)概要(yào)走(zǒu)几分钟，跑步(bù)一(yī)公里(lǐ)大概多(duō左眉毛有一根特别长是什么意思？)少步(bù)，成人一公里大概多(duō)少步，女(nǚ)生一公(gōng)里(lǐ)大概多少步等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

一公(gōng)里大(dà)概要走几(jǐ)分钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公里路需要走11-12分钟。正常(cháng)成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会(huì)稍(shāo)慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而有(yǒu)研究结果发现,走路速(sù)度每增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一(yī)公里大(dà)概多(duō)少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速度步数不同，一般为１７００步(bù)左右。

　　正常人的步行(xíng)速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公(gōng)里(lǐ)与千米的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍生的一个单(dān)位，就像公(gōng)斤与(yǔ)斤是一样的，在本质上都是属于中国传统(tǒng)的单位(wèi)，在日常生活中(zhōng)人们早已习(xí)惯用公里来表达距(jù)离的单位，所以这就是(shì)现在(zài)依旧有(yǒu)人使用该(gāi)单位的原因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科(kē)学家组成的特别委(wěi)员会定制的(de)标(biāo)准，之后就(jiù)一(yī)直(zhí)延续(xù)下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国(guó)人一般(bān)用“里”用的多，很(hěn)久以前就(jiù)有着几里地的称呼，所以公里逐渐取代千米(mǐ)在(zài)国(guó)人心中传(chuán)播开来，现在基本上人们都是用公里来(lái)表示距(jù)离，但是1公里等(děng)于多(duō)少千(qiān)米呢？其实还是1千米，都(dōu)是可以相互进行换算的。

　　自1929年民(mín)国(guó)推行计量改革以来，一里(lǐ)就被特指为一市里，人们常说的“几里地”就是根据这(zhè)个计量单位来(lái)计(jì)算的，而一里地就(jiù)是500米，也就是1公里的一(yī)半，所(suǒ)以(yǐ)现在(zài)人们再说一公里等于多少千米的时候就不(bù)要弄混了，一公(gōng)里就(jiù)是一千(qiān)米，一里才是0.5千米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态，才(cái)能周(zhōu)身(shēn)气血平和，百脉畅(chàng)通(tōng)，是其他运动所(suǒ)不左眉毛有一根特别长是什么意思？及的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自然(rán)，达到(dào)益智养神。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形(xíng)动(dòng)而不疲，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步(bù)是步(bù)频缓慢，步幅不大的步行，行走稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步，适合于(yú)老(lǎo)年体弱(ruò)者。

　　快步是步(bù)频稍快，步幅也不太大的步(bù)行，每分钟约(yuē)１２０步左右(yòu)，这种(zhǒng)散步比较(jiào)轻快，可振奋精神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较自(zì)由的(de)逍遥步，时快时慢(màn)，且(qiě)走且停(tíng)，行走一段路程(chéng)后(hòu)可以休息(xī)，继而再走。

　　步行(xíng)方法(fǎ)还有很(hěn)多。

　　不(bù)管是那种形式的步行(xíng)，犹如(rú)文化艺(yì)术一(yī)样，没有一成不变的固定模(mó)式。

　　即(jí)便(biàn)是同一(yī)个人，身体状况和兴趣(qù)爱(ài)好(hǎo)也(yě)常有变(biàn)化(huà)，因此(cǐ)，凡事随缘皆有味。

　　这(zhè)个(gè)缘在步行中说来就是有恒：持(chí)之以恒；有序：循(xún)序渐进；有度：适度运动。

一公里(lǐ)大概多少步(bù)

　　正常行走一公里大(dà)约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走一步(bù)约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米(mǐ)，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的(de)走路姿(zī)势(shì)应该是(shì)抬头挺胸(xiōng)，目要平(píng)视，躯干自(zì)然伸直；收腹，身体重心稍向前移(yí)；上肢与(yǔ)下肢配合(hé)协调，步伐适中，两脚落地(dì)有节奏感。

　　步(bù)行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才(cái)能周身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不(bù)宜(yí)匆忙，更不能琐事烦身，要(yào)顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三(sān)宜：循(xún)序渐进，量力而行(xíng)，做到(dào)形动而不疲，否则容(róng)易伤身体。

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