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　　心胸狭隘该(gāi)怎么办，心胸狭隘(ài)是什(shén)么是(shì)谢邀的。

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　　谢(xiè)邀。

　　你(nǐ)好，你把(bǎ)自(zì)己的控(kòng)制感造成得结果引发的心理称为心胸狭隘(ài)。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其(qí)实不是心胸狭隘(ài)，是控制感太强。

　　因(yīn)为你(nǐ)总想让别(bié)人都(dōu)听你的，别人(rén)一旦不听你的，你就通过争吵控制，失去控制(zhì)后(hòu)还(hái)想报复。

　　好了，问题的(de)关键(jiàn)找到后(hòu)，我们(men)要区别一下什么是(shì)能控制(zhì)的，什么是(shì)不能控制的。

　　别人(rén)的思想(xiǎng)和做法是(shì)不(bù)能控制的，我们可(kě)以发表意见(jiàn)，可(kě)以劝(quàn)说，但不(bù)能强(qiáng)制，这(zhè)很浅(qiǎn)显易懂，而(ér)与(yǔ)自(zì)己有关(guān)的(de)事是(shì)可(kě)以控制的，可(kě)以控制自(zì)己今(jīn)晚(wǎn)睡八(bā)小时，可以控制自己不去强制别(bié)人，今(jīn)天可以做些什么、做成什么都是(shì)可以控(kòng)制(zhì)的。

　　换句话说，我们(men)要明白什么是可控(kòng)的，控制好了，你可以高效的完成，增加(jiā)自己的自信心(xīn)成就感(gǎn)，这(zhè)多好呀！因此，在源头(tóu)上我们(men)就要掐灭(miè)和人争吵的控制感，一旦意(yì关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少)见(jiàn)不合就闭嘴，这样(yàng)不就(jiù)全解(jiě)决了！希望你把这(zhè)条(tiáo)回答每天看两遍，并且坚(jiān)持一个(gè)月，保证有(yǒu)效果。