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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保(bǎo)证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多苹果xr重量为多少gpan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>苹果xr重量为多少g(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很(hěn)久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的(de)的，千万不要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话(huà)就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利(l苹果xr重量为多少gì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的(de)病人不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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