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15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起(qǐ)消肿作用(yò15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸ng)的(de)成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖(kā)啡豆等(děng)物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促进身体的循环和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用(yòng)可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添(tiān)加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热美(měi)式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区(qū)别在于不同店(diàn)用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式(shì)，没有那么(me)多(duō)花(huā)里胡哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市面上推荐的比例基(jī)本(běn)在1：8左右，但是这个数(shù)值并不是适(shì)合所(suǒ)有的(de)豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是不(bù)行(xíng)。