张天爱减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不(bù)容(róng)易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人(rén)更(gèng)精(jīng)致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人(rén)的(de)自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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