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火(huǒ)龙果是(s海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少hì)热性(xìng)还是凉性(xìng)

　　火龙果是凉性的。

　　火(huǒ)龙果(guǒ)从性质上来讲属于偏凉性的水果，虽然火(huǒ)龙果也产于热带(dài)，但是这(zhè)种(zhǒng)水(shuǐ)果和其(qí)它的热带水果性质有所不(bù)同。

　　1、虽(suī)然火龙(lóng)果的表皮是红色的，但(dàn)其果肉(ròu)和籽分(fēn)别是(shì)白色和黑色的，在中(zhōng)医理论当中白色先入肺，黑色先(xiān)入(rù)肾(shèn)，

　　所以火(huǒ)龙果(guǒ)的果(guǒ)肉(ròu)连带它的(de)籽是入(rù)肺肾两(liǎng)经的，具有滋(zī)补肺肾之津液(yè)的(de)功能，所以对(duì)于阴虚(xū)内热(rè)还是有一定的效果的。

　　2、火龙果含糖(táng)量(liàng)不高，不(bù)是很(hěn)甜(tián)，所以(yǐ)进(jìn)食火龙(lóng)果以后(hòu)不(bù)会(huì)导致胃(wèi)热的产(chǎn)生，所以不会生(shēng)火。

　　3、火(huǒ)龙果有比(bǐ)较(jiào)好的(de)润肠通便(biàn)的作用，便秘的患者吃火龙果是有(yǒu)帮助(zhù)的(de)，可(kě)以从肠道(dào)把热邪(xié)排泄(xiè)出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶性膳食纤维，有很好的(de)减肥瘦(shòu)身效果，同时还能防止皮肤氧(海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少yǎng)化(huà)，能加(jiā)速(sù)人体(tǐ)的新陈代(dài)谢，还能(néng)有效美白(bái)肌(jī)肤(fū)，延缓衰老。

　　5、花青(qīng)素在火龙果中的含量(liàng)较(jiào)高(gāo)。花色(sè)素是一种有用的抗氧(yǎng)化剂(jì)，具有抗(kàng)氧(yǎng)化、抗自由(yóu)基、抗衰老等作用(yòng)，并能抑制脑(nǎo)细胞变性，预(yù)防痴呆。

新鲜火龙果存放方法(fǎ)视频

　　1、室温保存。

　　如果买回(huí)来(lái)的火龙果比(bǐ)较(jiào)新鲜，那么可以将火龙(l海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少óng)果(guǒ)直接放置在室内(nèi)遮光、阴凉的位置保(bǎo)存，由于火龙果(guǒ)的果(guǒ)皮较厚，加(jiā)上果皮表面(miàn)还有一层蜡质的保(bǎo)护，一般在30度(dù)以下(xià)的室温中(zhōng)，能够保存1-2星期(qī)。

　　2、冷(lěng)藏保存。

　　如(rú)果(guǒ)是商家，保存火(huǒ)龙果的需求比较(jiào)高，需要(yào)保持火龙果的品相以(yǐ)及水分，因此需要(yào)将火(huǒ)龙果冷(lěng)藏保存(cún)。

　　冷藏(cáng)室的温度(dù)应控制在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的(de)方式能够保存(cún)火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)超过1个(gè)月。

　　3、最(zuì)好(hǎo)是现买现(xiàn)吃。

　　火龙果切开之后最好能够将切开(kāi)的火龙果(guǒ)全部都吃掉，这样一(yī)来(lái)能(néng)够保(bǎo)证火龙果(guǒ)的新鲜，也能够保证它的卫(wèi)生，还方便(biàn)储存，是(shì)最为推荐的做法(fǎ)。

火龙果(guǒ)怎么保(bǎo)存(cún)

　　如果是没有切开的火龙(lóng)果保存方法如下：

　　1.室(shì)温保存：1-2星期

　　如果(guǒ)买回来(lái)的火龙果比较新鲜，那么(me)可以将火(huǒ)龙果直接放置在室内遮光、阴凉的(de)位置保存，由(yóu)于火龙果的果皮较厚，加上(shàng)果皮表(biǎo)面(miàn)还有一层蜡质的保护，一般在30度以下的室(shì)温中，能够保存(cún)1-2星(xīng)期(qī)。

　　小贴(tiē)士：虽然室温(wēn)保存的时间也挺长，但还(hái)是建议趁着新鲜尽(jǐn)早吃。

　　冷藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如果是商家，保存(cún)火(huǒ)龙果的需求比较高，需要保(bǎo)持火龙果的品相(xiāng)以及水分(fēn)，因此(cǐ)需要将(jiāng)火龙(lóng)果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室的温度应控(kòng)制在(zài)3-6度(dù)之间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这样(yàng)的方式能(néng)够(gòu)保(bǎo)存火龙果超过1个月。

　　如果是已经切开的火龙果，那么首先(xiān)需要用保鲜膜将火龙(lóng)果暴露(lù)在外的部分完全(quán)包裹住。

　　如果(guǒ)室温在25摄氏度一下，可以在放在室外，但是(shì)建议8小时(shí)内就吃(chī)掉(diào)，以(yǐ)免(miǎn)滋(zī)生细菌；而如果需要(yào)隔夜存放(fàng)，则要将火龙果放在冰箱(xiāng)的冷(lěng)藏(cáng)室(shì)中，一般(bān)建议切开的火(huǒ)龙(lóng)果不要防治超过2天。

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