初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程(chéng)者，考务(wù)员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的(de)情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最(zuì)后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就文章真实身高，文章个人资料简介可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加身体(tǐ)的负担。文章真实身高，文章个人资料简介

　　跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好(hǎo)自己(jǐ)的身(shēn)体，自(zì)己的(de)思想，那(nà)么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体作为目(mù)标，当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候(hòu)，就(jiù)意味着(zhe)又跑过了(le)一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参(cān)看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相(xiāng)关部门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生(shēng)必(bì)考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发(fā)，起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不(文章真实身高，文章个人资料简介bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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