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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米许(xǔ)过一两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能(néng)够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分(fēn)诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒(máng)果(guǒ)就(jiù)能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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