莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷马云的钱属于个人吗(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便马云的钱属于个人吗秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不马云的钱属于个人吗但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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