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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可(kě)能(néng)会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源于(yú)咖啡豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促进(jìn)身(shēn)体的(de)循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液(yè)，一(yī)定程(chéng)度(dù)上改善便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的(de)量是有区别郑业成是否已婚 郑业成是几线演员的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式(shì)的咖啡含(hán)量低于热美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别(bié)的，主要区别在(zài)于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速降(jiàng)温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比郑业成是否已婚 郑业成是几线演员热美式，没有那么多(duō)花里胡(hú)哨的(de)名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(h郑业成是否已婚 郑业成是几线演员uò)者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美(měi)式(shì)都有辅助(zhù)减(jiǎn)肥的(de)效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会好点，但差别不会太大，冰美式(shì)口感更好，只(zhǐ)要美式不加(jiā)奶和(hé)糖，是有(yǒu)减(jiǎn)肥效果的。

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