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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上也能(néng)促(cù)进(jìn)身(shēn)高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买(mǎi)什(shén)么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会(huì)用到(dào)的关(guān)节都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么边(biān)，感到口渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势(shì)，而个(gè)小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他(tā)多么(me)希(xī)望中国(guó)队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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