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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是能够(gòu)当(dāng)早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微量元素及养(yǎng)分物(wù)质,具有促(cù)进代谢,削减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效果。别的,适(shì)量食用藕粉还能用于调度脾(pí)气虚引起(qǐ)的(de)腹(fù)泻(xiè)、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具(jù)有健脾效果。藕粉中许多的(de)碳(tàn)水混合(hé)物和脂肪能(néng)够为身体(tǐ)供给能(néng)量及热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为身体供给日常所需(xū)的(de)养分元素(sù)。因(yīn)而(ér),藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃,十分简(jiǎn)单消化,合(hé)适消化欠(qiàn)好的人(rén)。藕(ǒu)粉(fěn)的冲(chōng)泡办法:

  1、先加少(shǎo)数(shù)冷(lěng)水(shuǐ),然后再搅匀直(zhí)到(dào)看不到颗粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边(biān)加(jiā)一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉(fěn)变成淡褐色通明(míng)的胶状。

  值得注(zhù)意的(de)是:两道水的次序不(bù)能倒(dào)置(zhì),第一次是凉开水,第2次是滚烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩(biàn)好(hǎo)坏图片(piàn)

  1、看(kàn)色(sè)彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩会由白转为微赤色,因其含(hán)有丰厚的铁质和还(hái)原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其(qí)他(tā)淀粉有(yǒu)时(shí)会(huì)是片状,但片状的藕粉(fěn)外表会有丝(sī)状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中(zhōng)是进口即化的,很简单消融,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则不(bù)易消融还会粘在一(yī)团(tuán)。

  5、摸手(shǒu)感(gǎn)。

  藕(ǒu)粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则(zé)要(yào)粗糙一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放(fàng)置数小时后(hòu)会变稀。

  其他(tā)淀粉(fěn)的(de)吸水(shuǐ)胀大性和通明度都不如藕(ǒu)粉,且(qiě)放置数小时也不会(huì)有改变(biàn)。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细(xì)假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办法

  藕粉(fěn)又(yòu)叫真藕粉(fěn),用(yòng)老藕加(jiā)工(gōng)而成,呈极薄而细微的片状,白中(zhōng)透粉赤(chì)色(sè),养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转化为(wèi)葡萄糖,易为人(rén)体所消化吸收,很适合(hé)老、弱(ruò)、病、幼食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉(fěn)食法(fǎ)简洁,幽(yōu)香可(kě)口(kǒu),是我国闻(wén)名(míng)的土特产品(pǐn)。

  

   我国食藕早(zǎo)在(zài)三千年之前,开端作蔬(shū)菜,周书(shū10亿人民币在日本算有钱吗,日本10亿等于人民币多少钱)曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘”明代的(de)书本中对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身(shēn)益年”之说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在(zài)我国各地(dì)都有名品(pǐn),下面介绍两种比(bǐ)较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕(ǒu)粉(fěn)很(hěn)知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县(xiàn)三(sān)家村的“西(xī)湖藕粉(fěn)”在(zài)清代曾(céng)作贡品进入皇室,名驰迩遐(xiá)。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍品,热(rè)销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港(gǎng)澳(ào)区域。

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   清(qīng)代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕(ǒu)粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈(chéng)片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛(máo)雪片(piàn)”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝(cháo)道(dào)光年间,宝(bǎo)应(yīng)知县吴(wú)春滢曾作(zuò)藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛(máo)雪片(piàn)”的制造(zào)作了生动描(miáo)绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费(fèi)勤(qín)劳(láo),乃见白如雪。

  此犹(yóu)一半(bàn)功,就视没有毕。

  倾液滑如酥(sū),细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅(é)毛雪(xuě)片”质(zhì)地细(xì)腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚(hòu),含糖量(liàng)高(gāo)。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和(hé)无机盐(yán)等。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅毛雪(xuě)片”,是向(xiàng)皇帝“进贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万(wàn)斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产值(zhí)远远(yuǎn)不能满意消(xiāo)费需求。

  有些(xiē)当地用其(qí)他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质(zhì)量(liàng)终不如(rú)真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和(hé)加(jiā)工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生(shēng)于淤泥中地下基的(de)肥壮部分,种类有10余种(zhǒng)。

  按老练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二(èr)类(lèi)。

  前者(zhě)在小(xiǎo)暑前后(hòu)老练,水分多,脆嫩,适(shì)合鲜(xiān)食(shí);后者在白露至秋(qiū)分(fēn)时节(jié)老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜(cài)或制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自立(lì)冬开端,因而时(shí)藕质老熟,气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯(kū)燥,有利于提(tí)高出(chū)粉率和(hé)藕粉(fěn)质(zhì)量(liàng)。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随挖随加工(gōng),有些区(qū)域任其贮于土中达三、四个月,直(zhí)到春分加工才完毕(bì)。

  出粉率因(yīn)藕的种类、采(cǎi)收时刻、加工(gōng)技能(néng)而(ér)异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺(yì)流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏(huài)磨(mó)浆(jiāng)——过滤沉积(二次以(yǐ)上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破坏机进行,个别出产各(gè)地习气(qì)不同(tóng),有的把藕切成细粒后用石磨碾(niǎn)碎;也有(yǒu)把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边(biān)或石(shí)块上擦碎(suì)。

  削片用切(qiè)片机切片,传统(tǒng)办法是用小(xiǎo)刀(dāo)将(jiāng)沉积后吹(chuī)凉的粉块刨(páo)削成细微的薄片,技能(néng)性较强(qiáng)。

  也(yě)有些产区用棍棒把粉块碾压成粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  

   加工对成质量量的联系很(hěn)大,主(zhǔ)要有以下三点:

  

   一(yī)、仔(zǎi)细按(àn)工(gōng)艺流(liú)程进(jìn)行的(de),制品中无泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二(èr)、削片(piàn)技(jì)能(néng)好的(de),粉呈薄片(piàn)状(zhuàng),巨细均(jūn)匀(yún)共同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花(huā)瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业(yè)界称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地10亿人民币在日本算有钱吗,日本10亿等于人民币多少钱】藕粉种类因产区加工习气(qì)的不同,可(kě)分薄片状和(hé)粉粒状(zhuàng)二种。

  片(piàn)状的外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很(hěn)受(shòu)商场欢迎,有些销(xiāo)地就将粉粒状仿制成(chéng)片状再投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于(yú)浙(zhè)江、湖南、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西(xī)、福建等省也有出(chū)产。

  其间浙(zhè)江省是全国最主要(yào)的(de)产地。

  

   各省散布(bù)区域、县如下(xià)。

  

   浙江(jiāng):金华、东(dōng)阳(yáng)、义乌(wū)、兰(lán)溪、余(yú)杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵(líng)、荆门、公安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉的标(biāo)准等级如下(xià)。

  

   甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟(shú)后粘(zhān)性强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级(jí):色(sè)较白,其他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白,片不(bù)均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级同(tóng)。

  

   【查验】查(chá)验藕粉先要看是片状,仍(réng)是(shì)粉粒(lì)状(zhuàng)。

  关键如(rú)下(xià)。

  

   色(sè)泽和形(xíng)状:好的,应是(shì)白(bái)中透粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑少,且(qiě)有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的正(zhèng)常含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清新(xīn),成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指(zhǐ)缝间(jiān)喷出,松手后当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心感潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感发(fā)热或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几(jǐ)点辨认(rèn)藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末(mò)不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还(hái)原糖,色(sè)泽白中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后(hòu)色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无(wú)此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉(fěn)粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘(zhān)附(fù)在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数易(yì)溶化,其他(tā)粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝头(tóu)长而通明,有耐性,乃至(zhì)可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡(dàn)薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉中(zhōng)掺有其他淀粉,可放在清水中,(或(huò)在(zài)流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他(tā)粉在(zài)上,红白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白(bái)而微红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉(chén)积,冲调后胀(zhàng)性足;陈货则色带(dài)灰黄,无幽(yōu)香味,不易溶化、沉积(jī)较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质,可用少(shǎo)数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明(míng)器皿中加(jiā)清水拌和(hé),就可(kě)看清区分。

  

   【食(shí)法】藕(ǒu)粉(fěn)四季常销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一般食法是用(yòng)少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调(diào)拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝头,然后用沸水(shuǐ)冲(chōng)泡并不断拌和到通(tōng)明稠厚(hòu)即可食(shí)用(yòng)。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日(rì)

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