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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足球的(de)时(shí)候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的(de)朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这个(gè)装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要(yào)的，比如(rú)宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱(tuō)。<威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家/p>

踢足球要求身高吗(ma)

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多(duō)么(me)希望中国队(duì)能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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