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藕粉能够当(dāng)早餐(cān)吃吗

  藕粉是(shì)能够当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃(chī)。藕粉是(shì)莲(lián)藕(ǒu)研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量元(yuán)素及养分物质(zhì),具有(yǒu)促进代谢(xiè),削(xuē)减(jiǎn)体内脂质(zhì)吸收,防(fáng)备动脉硬(yìng)化(huà)等效果(guǒ)。别的,适量食用藕粉还能用于调度(dù)脾气虚引起的(de)腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等(děng)症(zhèng)状(zhuàng),具有健脾效果。藕粉中许多(duō)的碳水混合物和脂肪能够(gòu)为身体供给(gěi)能(néng)量及热量,多种维生素及矿物质元素(sù),能够(gòu)为身体(tǐ)供给日常所需的养分元素。因(yīn)而(ér),藕粉能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī),十分简单消(xiāo)化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉(fěn)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ):

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后再(zài)搅匀(yún)直到看不(bù)到颗粒(lì)状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水一(yī)边加(jiā)一边拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明(míng)的胶状(zhuàng)。

  值得注意(yì)的是:两道(dào)水的次(cì)序不能倒置,第一次是凉开(kāi)水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与(yǔ)空气触(chù)摸,极易氧化,藕粉的色彩会由(yóu)白转为(wèi)微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他(tā)淀粉没有(yǒu)这种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽(yōu)香味,其(qí)他淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时会是片状(zhuàng),但片状的(de)藕粉(fěn)外表(biǎo)会有丝状纹(wén)理,其他(tā)淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口中是进口即化的(de),很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易消(xiāo)融(róng)还(hái)会粘(zhān)在一团。

  5、摸(mō)手感(gǎn)。

  藕(ǒu)粉的质地(dì)细(xì)腻爽滑(huá),其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性(xìng)高,冲泡后的色(sè)彩微红(hóng),光泽晶(jīng)亮,放置(zhì)数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通(tōng)明度都(dōu)不如藕粉,且放置(zhì)数小时也不会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨(biàn)仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办(bàn)法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细(xì)微(wēi)的片(piàn)状,白中透粉赤色(sè),养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人(rén)体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋(zī)补(bǔ)食品。

  藕粉食法简洁,幽香可(kě)口,是我国(guó)闻名的土特产品(pǐn)。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之(zhī)前(qián),开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽(zé)竭(jié)则莲藕掘”明代(dài)的书本中对(duì)藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣浸澄(chéng)粉服(fú)食,轻身(shēn)益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品(pǐn),下面介(jiè)绍两种比较(jiào)有名(míng)的藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙江余(yú)杭县三家村(cūn)的(de)“西湖藕粉”在清代曾作贡(gòng)品进入皇室,名驰迩(ěr)遐(xiá)。

  西湖藕粉已成为款非常漂亮英文怎么写单词,非常漂亮英文怎么写怎么读待来宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品,热(rè)销全(quán)国,出口东南亚各国(guó)和港澳(ào)区域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚(yáo)思勤的《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁碾(niǎn)玉(yù)玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太(tài)白(bái)。

  铺奁暴秋阳(yáng),片片银(yín)刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙(shi)溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多(duō)红莲(lián),独邑白(bái)莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年(nián)间,宝应知县(xiàn)吴春(chūn)滢曾作(zuò)藕粉(fěn)诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去(qù)皮(pí)先刮(guā)。

  锯节复(fù)裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此(cǐ)犹一(yī)半(bàn)功,就视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质(zhì)地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡(dàn)紫色,晶(jīng)亮(liàng)通(tōng)明。

  进(jìn)口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含(hán)糖(táng)量(liàng)高。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维生素(sù)B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清(qīng)代,质(zhì)地(dì)优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享(xiǎng)盛誉的(de)“鹅(é)毛雪片”,每年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的(de)产值热销于(yú)海内(nèi)外。

  

   近(jìn)年来(lái),藕(ǒu)粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国内外商(shāng)场需求量(liàng)大,产值远远不能满(mǎn)意消费需求。

  有些(xiē)当地用其他淀粉(fěn),参(cān)加葡(pú)萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生于(yú)淤泥中地(dì)下基的肥(féi)壮部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节(jié)老(lǎo)练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕(ǒu)粉加工(gōng)一般自(zì)立(lì)冬(dōng)开端,因而时(shí)藕质(zhì)老熟,气候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有利于(yú)提高出粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许(xǔ)多产(chǎn)区(qū)是家庭或村镇小厂出产,设(shè)备简陋,规划较(jiào)小,一般是随挖(wā)随(suí)加工,有些区域任其贮于土中达三(sān)、四个月,直(zhí)到(dào)春分加工才完毕。

  出粉率因藕的(de)种(zhǒng)类、采收时(shí)刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆(jiāng)——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨(mó)浆一(yī)般用(yòng)破坏机(jī)进行(xíng),个别出产各(gè)地习气不同,有的把藕切(qiè)成(chéng)细(xì)粒后用石(shí)磨碾碎(suì);也有把(bǎ)藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或石块上擦碎(suì)。

  削片用切片机(jī)切片,传统办法是用小刀将(jiāng)沉(chén)积后吹凉的(de)粉块刨(páo)削成细(xì)微的薄片(piàn),技能(néng)性较强。

  也(yě)有些产区(qū)用(yòng)棍棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质(zhì)量量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工(gōng)艺(yì)流程(chéng)进(jìn)行的,制品(pǐn)中(zhōng)无泥(ní)沙杂(zá)质,或很少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣(bàn),白中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业(yè)界称“桃花片”有光(guāng)泽(zé)。

  阴(yīn)干(gàn)或焙(bèi)干的(de)则色暗淡无(wú)光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉粒状二种。

  片状的外(wài)形、色光(guāng)漂亮(liàng),很受(shòu)商(shāng)场欢迎,有(yǒu)些销地就将粉(fěn)粒状(zhuàng)仿制成片状(zhuàng)再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安徽、江(jiāng)西、广(guǎng)西、福建等省也(yě)有出产。

  其间浙(zhè)江省是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散布区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈(gāng)、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡(xiāng)、汉寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等(děng)级(jí)】主产区粉的标(biāo)准等(děng)级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄(báo)均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白,片不均匀,略有块粉和(hé)碎粉(fěn),其他和(hé)甲级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕(ǒu)粉(fěn)先要(yào)看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应(yīng)是白中(zhōng)透粉赤色,片(piàn)薄(báo)而(ér)均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕非常漂亮英文怎么写单词,非常漂亮英文怎么写怎么读粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心(xīn),感清新,成把捏(niē)紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中心(xīn)感(gǎn)潮(cháo)润,成把紧(jǐn)捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手感发热或已成团状,极(jí)易(yì)蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨认(rèn)藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖,色泽(zé)白中透(tòu)微(wēi)红,用冷开(kāi)水拌(bàn)和(hé)后(hòu)色更红,稍久色转深,其他粉无(wú)此改(gǎi)变(biàn);

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上(shàng)的(de)粉屑滑(huá)润(rùn)如脂(zhī);

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用(yòng)开水(shuǐ)冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明,有耐性,乃至可(kě)用(yòng)筷子整碗挑起,碗内周围毫(háo)无(wú)粘连,但冷(lěng)却后却很快(kuài)化为淡薄(báo)水状,其(qí)他淀粉则彻底不(bù)同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其(qí)他淀粉,可放在(zài)清(qīng)水中,(或在(zài)流水中参加(jiā)少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白(bái)色清(qīng)楚(chǔ),一(yī)望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而(ér)微红,幽香(xiāng)味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货则色(sè)带(dài)灰(huī)黄,无幽香味,不易溶(róng)化、沉(chén)积(jī)较慢(màn),胀(zhàng)性也(yě)差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂质,可用少(shǎo)数干粉进口(kǒu)细嚼,或置通(tōng)明器皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季(jì)常销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是(shì)用少数冷开水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调拌到湿(shī)润(rùn)均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲(chōng)泡并(bìng)不断拌和到通(tōng)明稠(chóu)厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以(yǐ)为藕粉性平,调中开(kāi)胃(wèi),益(yì)血通(tōng)气。

  大(dà)都患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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