我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我(wǒ)解决上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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