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  鱼买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是(shì)冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会(huì)食用,则(zé)放入(rù)冷藏室(shì);如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放(fàng)入(rù)冷藏室,并尽快食用的(de)。关于鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻(dòng)保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚(gāng)买的鱼放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼是(shì)保鲜还是冰(bīng)冻里等问题(tí),农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识:

鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的(de)。

  鱼大部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也(yě)有(yǒu)少数是(shì)卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼(yú)儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受(shòu)精,从而(ér)产(chǎn)生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生(shēng)的鱼只有真(zhēn)鲨科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将(jiāng)会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),短时间里(lǐ)不(bù)会被食(shí)用,则放入冷(lěng)冻室;如果是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度高(gāo)于零度(dù),不能长时(shí)间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低(dī)至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结(jié)冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而且营养(yǎng)价值(zhí)极(jí)高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉的(de)两(liǎng)倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收(shōu)率(lǜ)高。

  鱼(yú)中富含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼(ní)克(kè)酸、维(wéi)生素D和一(yī)定量(liàng)的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的(de)脂肪酸被证(zhèng)实有(yǒu)降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌的作用(yòng)。

  鱼肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有效地(dì)预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量(liàng)的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗p>

  鱼脂肪含量较低,且(qiě)多为(wèi)不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在(zài)冷藏还(hái)是(shì)冷冻(dòng)

  鱼(yú)应(yīng)该放(fàng)在冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼的(de)保质时(shí)间也大大延长,通常(cháng)可(kě)达(dá)数月。

  冷冻之(zhī)后的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相(xiāng)比(bǐ)发生的(de)变化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的肉(ròu)质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的(de)水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶(jīng),导致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻变性和一系(xì)列理(lǐ)化性质的(de)改变,包括蛋白质空间(jiān)结构和(hé)疏水性的变化,凝(níng)胶(jiāo)性和保水(shuǐ)性(xìng)的降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含量(liàng)降低,ATP酶(méi)活性(xìng)减(jiǎn)低等,从而造成鱼(yú)肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品种的鱼(yú)冷(lěng)冻后确实会流失(shī)掉一(yī)部(bù)分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原(yuán)纤维中(zhōng)的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解冻的时候却没有(yǒu)办法(fǎ)再(zài)与蛋白(bái)质分(fēn)子聚合,也(yě)就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉中一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐(yán)类、维(wéi)生(shēng)素等水溶性营养物质的(de)流失。

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失(shī)并不影响鱼类的核(hé)心营养价(jià)值。

  因为这一点(diǎn)损失如果也要(yào)较(jiào)真(zhēn)儿的话,那(nà)就不得不(bù)提醒你,其实(shí)活鱼在暂养(yǎng)过程中(zhōng),受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞造成的宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗鱼体(tǐ)损(sǔn)伤(shāng)等因素(sù)影响,也会出现品质的(de)下降,一(yī)样有一定(dìng)的营养损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营养价(jià)值:宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗>

  大多数(shù)鱼肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下(xià),蛋白(bái)质(zhì)含(hán)量则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最(zuì)多的(de)猪肉(ròu),脂肪平(píng)均占比高达(dá)37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且,禽畜肉(ròu)中(zhōng)的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病(bìng)的风险。

  鱼(yú)肉则富含不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,有(yǒu)助于降血脂(zhī)、降胆固醇,保护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是(shì)好东(dōng)西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼,其中的多不(bù)饱和脂肪酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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