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　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大(dà)概就是(shì)一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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