人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿(chuān)着(zhe)一(yī)定是(shì)可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不(bù)过(guò)不(bù)管穿什么(me)，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖(mài)房(fáng)的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不(bù)美观(guān)，而且还非(fēi)常(cháng)的难受，天(tiān)冷(lěng)的时(shí)候还有一种冰凉的感大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验(yàn)非常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多(duō)么的不合时(shí)宜和不专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的(de)散热(rè)，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服和皮(pí)肤的(de)摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且(qiě)从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们就能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个群(qún)体(tǐ)中所占的(de)比例还是比较小。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要(yào)适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在(zài)平时的跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实(shí)没有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们(men)也不排除个别女(nǚ)跑者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点，但(dàn)有这样想法的(de)人毕(bì)竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但(dàn)是依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大(dà)家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个好建(jiàn)议。

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