人(rén)靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自(zì)古以来(lái)一个人的穿着一定是可(kě)以为她(tā)加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相关联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建筑工人穿着(zhe)西(xī)装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也(yě)要(yào)符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时(shí)候还有一(yī)种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家向着一(yī)致的目(mù)标(biāo)前进(jìn)，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得(dé)越来越短、越来(lái)越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但是女(nǚ)跑者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是(shì)一个亘(gèn)古不变的(de)定律，而且从很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群(qún)体中所占的比例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果是在(zài)平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会(huì)超(chāo)过一个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实没有(yǒu)那么高的要(yào)求(qiú)，只要不是在三(sān)伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参(cān)加(jiā)马拉松(sōng)发的(de)那(nà)种(zhǒng)短袖就足够(gòu)，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程度上不会让别人多想。

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我们也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是故意那么(me)穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的(de)人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大多数人还(hái)是在(zài)认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但(dàn)是依然(rán)给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套(tào)一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分心，对于我们(men)跑步(bù)本身(shēn)的(de)影响也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平(píng)时(shí)跑步大家还是会以短距离为主，希望这(zhè)阿富汗改名现在叫什么对于我们女(nǚ)跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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