干核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构(gòu)物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功(gōng)效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等(děng)，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋阳补(bǔ)虚等(děng)功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的作用(yòng)，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤，主要(yào)的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以(yǐ)增强记(jì)忆力(lì)，而且还可以增强身(shēn)体的抵抗力，在日(rì)常生活中一定(dìng)要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定(dìng)要(yào)保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较(jiào)平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处有(yǒu)滋(zī)阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不(bù)腻(nì)，服用没(méi)有明(míng)显禁忌(jì)。

干核桃怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字致的时候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然(rán)后(hòu)放(fàng)入(rù)麻布(bù)袋中或者沙(shā)袋中，保持(chí)里面的清洁(jié)。

　　然后(hòu)放在通风(fēng)透气的地(dì)方。

　　3、最好保证精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字不被压坏的条件下即可。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害(hài)，虫害等现象(xiàng)。

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