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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议(yì)食用西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称　空腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)些食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质(zhì)，这些成分(fēn)在空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其(qí)发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来(lái)较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出(chū)清脆(cuì)的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然不同西(xī)瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也(yě)得(dé)要(yào)靠平(píng)时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按(àn)压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称)的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜(guā)就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这(zhè)个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者(zhě)是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的(de)时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜。

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