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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改(gǎi)善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促(cù)进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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