芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一(yī)下的。

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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面(miàn)会有很多(duō)的细菌，而(ér)且在表面还(hái)会有很多(duō)的泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)才(cái)能够保证青菜(cài)的(de)新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时(shí)候(hòu)就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先(xiān)清洗干净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水(shuǐ)，这样制(zhì)作(zuò)出(chū)来的味道就比较(jiào)好吃，而且也不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是用生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道比较重所(suǒ)以很多人都不能(néng)接受。

　　要是不能接(jiē)受的(de)话(huà)也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹(qín)榨出(chū)来的汁水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽(yàn)，所以选择(zé)榨芹(qín)菜(cài)汁(zhī)时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是不科(kē)学(xué)的(de),因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远(yuǎn)远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶(yè)中的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营养成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是(shì)凉水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白(bái)质具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作(zuò)用(yòng)。

　　很(hěn)多人(rén)都会用它(tā压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗)来榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还(hái)可(kě)以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨(zhà)熟(shú)的(de)。

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